①　ポリ袋の下の部分を切り落とし、 片面のわきの部分を切り開く。

②　切っていない方を上部とし 縦半分に折り、型紙を入れる。

③　上から２２㎝程の所に線を引き、袖の部分を描く。

④　型紙に沿って線を引き、型紙を抜く。

⑤　重ねたままマスキングテープで押さえ、線に沿ってハサミで切る。

⑥　開いてから、切り落とした部分より　１㎝程内側を 袖から裾に向かってシーラーで両脇とも貼り合わせる。

⑦　上部のセンターから １８㎝程両側へ切り込みを入れ、頭が通るようにする。

⑧　頭を通した時、広がらないように 切り込みの両側終点をセロハンテープで留める。

⑨　これで完成！　慣れれば１５分程度で作れます♪　必要が無ければ防災グッズとして取っておきましょう…。新聞紙を数枚丸めて入れると暖が取れます。

ポリ手袋、シャワーキャップ、オリジナルフェイスシールドを着用すれば、まるでナース！！

脱ぐときは、そっと頭を中に入れ、裏返しにし丸め込んでゴミ箱へ…。表側にはペンキがべっとりついていると思って、細心の注意を払いましょう！